●鶏もも肉…155g ●ピーマン…1ヶ ●玉葱…50g ●パプリカ…20g <合わせ調味料> ◎ガラスープ…50cc ●醤油…25cc ●牡蠣ソース…小さじ1 ●砂糖…小さじ2 ●カレー粉…小さじ1.5 ●調味料…小さじ1 ●水溶き片栗粉…少々