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料理コンテスト優秀作品レシピ集  
料理コンクール優秀作品レシピ集
海南鶏炒飯(海南チキンライス風サラダ炒飯)
麺飯部門銀賞
関東地区 東京都組合
店名 信華園
出品者 富永 直樹
材 料
●白飯…180g
●卵…1個
●胡瓜…1/2本
●トマト…1/2個
●鶏むね肉…80g
●香菜…少々
●カシューナッツ…少々
●レモン…1/8個

●塩…少々
●胡椒…少々
●砂糖…少々

作 り 方
  1. 鶏むね肉をボイルし、鶏がらスープ1kgに対して、塩40g、砂糖10g、酒少々のつけ水に一晩漬けておく。
  2. 炒飯を作り、スライスした胡瓜、トマトを盛り付ける。
  3. 1の鶏を盛り付け、レモン汁をふりかけ、揚げたカシューナッツ、香菜を盛り付ける。

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