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料理コンテスト優秀作品レシピ集 料理講習会レシピ集
料理コンクール優秀作品レシピ集
素菜古老肉(中華精進酢豚)
料理部門金賞
西部地区 愛知県組合
店名 錦華楼
出品者 野牧 陸紀
材 料
精進だし(大豆・椎茸・干瓢・昆布)
酢豚タレ(ザラメ・酢・濃口醤油・酢・塩)
●大豆ミート(国産大豆)…40g
●ジャガイモ…50g
●長芋…30g  ●筍(水煮)…30g
●干椎茸(戻し)…20g
●人参…50g ●キュウリ…20g
●生栗…30g ●玉葱…50g
●ピーマン(緑)…15g (赤)…20g ● パブリカ(黄)…30g 
●春雨…40g 
●パインアップル(缶)…10g
●クコの実…3g 
●大豆白絞油 …適量 
●米粉、片栗粉…少々 
●飾り用トマト・キュウリ・酢漬けカービング人参…少々
作 り 方
  1. 大豆、椎茸、昆布のつけ汁で干瓢を煮てアクを取り、精進だしを作る。
    酢豚タレは、調味料を合わせ精進だしを加え煮立てる。
  2. 大豆ミートは湯で戻し軽く絞り、塩・胡椒・酒で下味を付け片栗粉をまぶす。
  3. ジャガイモ、長芋は5pの乱切り、下茹でし水分を取り米粉をふる。
  4. 筍、干椎茸、人参、キュウリは、乱切り、生栗は皮をむき茹でる。
  5. 玉葱、ピーマン(緑)(赤)、パプリカ(黄)は5pの乱切り。
  6. 春雨は軽く茹で、水分を取り片栗粉をまぶし、カゴ型に揚げ皿に置く。
  <A>2・3を適量の大豆油で、順次色付くまで揚げる。 4・5は強めの温度で油通し。
  <B>中華ナベに1を100cc入れ、少々のトロミを付け、Aの材料とパインアップルを入れトロミを調整し、
      強火で仕上げゴマ油を入れる。
  <C>Bを6のカゴに盛り、クコの実をのせる。カゴの周囲をトマト、キュウリ、酢漬けカービング人参で飾る。


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